Informasi Efek Baik dan Efek Buruk Minum Kopi Hitam - kopi adalah kesukaan utama bagi manusia yang sangat di nikmatin oleh seorang lelaki tapi tidak dipungkiri bila kopi hitam mempunyai efek baik untuk di minum dan mempunyai efek buruk nya juga.
Sebelum anda mengetahui tentang efek buruk nya kopi hitam tersebut ada baiknya kita simak efek baik nya terlebih dahulu dibawah ini :
Efek Baik (Positif) Minum Kopi;
- Kopi dapat mengurangi resiko terkena penyakit Alzheimer.
- Kopi dapat mengurangi resiko terkena pengakit Parkinson.
- Kopi dapat membantu meningkatkan memori jangka pendek manusia.
- Hal ini terutama disebabkan karena kafein yang dikandungnya bereaksi secara kimia menstimulasi dan membantu kita untuk menangkap dan fokus terhadap informasi yang diterima lebih baik untuk jangka pendek tertentu.
- Kopi dapat membantu meredakan sakit kepala, Kandungan kafein dapat membantu meningkatkan efek obat-obatan yang berfungsi untuk menghilangkan rasa sakit sementara seperti aspirin, midol dan excedrin. Banyak dari obat sakit kepala dan migran mengandung kafein dalam jumlah kecil.
- Kopi merupakan efektif antioksidan.
- Kopi merupakan diuretic yang baik. Minum kopi membuat orang lebih sering buang air kecil. Ini bagus untuk membantu tubuh membuang semua zat-zat ataupun kandungan yang sudah tidak diperlukan lagi oleh tubuh.
- Kopi juga membantu mengurangi resiko terkena batu ginjal
Efek Buruk (Negatif) Minum Kopi:
- Kopi dapat menyebabkan constipation atau susah buang air besar.
- Kopi menyebabkan karang gigi dan gigi menjadi kuning bia dikonsumsi dalam jumlah berlebihan. (vibizlife.com)